最佳答案
断夜奶最有效的方法：
1、
不管白天还是晚上把吃和睡分开。
2、
逐渐减少在夜间的喂奶次数和量。
3、
到了该添加辅食的年龄，就要添加辅食。\n1、宝宝夜间醒来的次数较多，如果宝宝醒来发现和睡前感觉不同就会哭闹，所以不要让孩子边吃边睡。
2、
睡前要让孩子吃饱，吃饱后玩一下游戏。夜间吃奶的次数和时间逐渐减少。
3、
宝宝晚上有时候会饿醒，所以到了可以添加辅食的年龄就添加辅食，吃饱后再睡。\n建议宝宝半夜醒来后哭闹，也不要给他喂人奶。即使饿了也没关系，睡觉不会消耗太多能量，喝点水就可以。