什么办法可以缓解学习压力

分类: 生活 时间: 2024-12-28 10:53:52

什么办法可以缓解学习压力?

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做自己的喜欢的事啊,有个度就好,记得高三复读时学习压力特别大,我们宿舍几个人每天中午都会打十几分钟扑克牌,每天下午会跑半小时步,没有觉得浪费时间,也没有觉得影响学习,反而让复读过得很开心,最后终于考上本科!

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