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松子苗是一种营养丰富、味道浓郁的美食材料，炒松子苗的方法多种多样。一般来说，在炒松子苗时，可以先将锅烧热，加入适量的油，再放入松子苗进行翻炒，炒至松子苗变色后，加入适量的盐和味精、鸡精等调味料进行调味，即可起锅食用。此外，还可以加入一些蒜末、姜末、辣椒等调味料，增加松子苗的口感和风味。总的来说，炒松子苗的关键在于火候掌握好，炒出色泽鲜亮、口感酥脆的松子苗，才能让人食欲大开，吃得更加开心。
松子苗怎么炒
凉拌松子苗】
食材：松子苗、干青花椒、芝麻油、生抽、盐、白糖；
步骤：
1、
备好调味汁：生抽、盐、白糖、芝麻油混合；
2、
松子苗洗净，在放了盐、植物油的沸中焯烫不到十秒，捞出，冲凉，沥干水份，将事先准备好的调味汁浇在松子苗上，搅拌均匀入味；
3、
用一小汤勺，注入适量植物油，放若干粒干青花椒，加热至干青花椒滋滋作响，关火，将现制的花椒油浇在松子苗上，拌匀，即可食用。（此步骤可省略）
芝语：
1、
松子苗在放了盐、植物油的沸中焯烫不要超过十秒，捞出后立即冲凉;
2、
浇现制的花椒油这个步骤可以省略。
松子苗，也叫松柳苗，外表呈龙须状，叶子细长，质地脆嫩，清香可口，
营养价值丰富，富含磷、钙、钾、锌、锰等微量元素，能滋阴壮阳，延年益寿，
适合凉拌、清炒、白灼、油炸或者用色拉酱凉拌。
凉拌松子苗，色泽碧绿，口感脆嫩。