最佳答案
三十岁是女性的黄金时期，面临着生活和职业上的挑战。要注重养生，保持心情愉悦，经常锻炼身体，充足的睡眠，饮食健康，保持充足的水分摄入，适量使用护肤品及化妆品并适时滋润皮肤。
三十多岁的女人如何保养？
三十岁是女性的黄金时期，面临着生活和职业上的挑战。要注重养生，保持心情愉悦，经常锻炼身体，充足的睡眠，饮食健康，保持充足的水分摄入，适量使用护肤品及化妆品并适时滋润皮肤。
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