分类： 育儿 时间： 2024-12-27 03:39:11
孕妇能不能吃黑木耳啊？
是可以吃的，木耳里面也是含有丰富营养物质的，对孕妇以及胎儿都是有帮助作用的，但也要避免吃一些浸泡时间过长的木耳，以免出现中毒的情况，在孕期也要注意营养搭配，避免过多的吃精细的食物，也要吃一些粗纤维的食物，防止出现便秘的情况。
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