分类： 健康 时间： 2024-09-26 07:00:01
醋加蜂蜜可以减肥吗？
醋加蜂蜜是可以减肥的，但是蜂蜜当中含糖量比较高，如果食用过多的话，可能会导致减肥效果不好。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃含糖量比较高的食物。多做一些运动，尤其是有氧运动
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