最佳答案
月经期间是可以吃芭蕉的,芭蕉有较为丰富的维生素,并且可以起到润肠通便作用。如果本身有低钾血症,适当吃芭蕉也可以从食物中补充改善电解质紊乱。月经期间需要注意尽量不吃辛辣刺激油炸生冷食物,以免引起胃肠道反应,从而刺激诱发导致经量增多,经期延长等。
月经期间能吃芭蕉吗?
月经期间是可以吃芭蕉的,芭蕉有较为丰富的维生素,并且可以起到润肠通便作用。如果本身有低钾血症,适当吃芭蕉也可以从食物中补充改善电解质紊乱。月经期间需要注意尽量不吃辛辣刺激油炸生冷食物,以免引起胃肠道反应,从而刺激诱发导致经量增多,经期延长等。
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