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辟谷是一种修身养性方法，指得是断食或者只吃清淡水果蔬菜等特定食品，使身体经过一段时间的净化和调整以达到身心健康的一种方式。
辟谷被视为一种清洁和放松身体和心灵的方法，旨在净化心灵，使身体重获活力和健康。
辟谷是什么意思？
辟谷是一种修身养性方法，指得是断食或者只吃清淡水果蔬菜等特定食品，使身体经过一段时间的净化和调整以达到身心健康的一种方式。
辟谷被视为一种清洁和放松身体和心灵的方法，旨在净化心灵，使身体重获活力和健康。
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