产妇能吃秋刀鱼吗

分类: 生活 时间: 2024-12-27 03:20:00

产妇能吃秋刀鱼吗?

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产妇是可以适当吃秋刀鱼的,秋刀鱼美味,营养丰富,而且含有丰富的dha,对产妇和宝宝都是有好处的,但是也不建议吃的太多,秋刀鱼属于寒性的食物,吃的太多对肠胃会造成不良的影响,孕妇怀孕之后要注意饮食,以清淡温和高营养为主,多吃新鲜的水果和蔬菜。

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