分类： 健康 时间： 2024-12-27 04:23:47
上身比较肥胖怎么减肥？
步骤/方式1
平躺在垫子上。
步骤/方式2
双腿抬起。
步骤/方式3
依次将抱枕放在小腿上。
步骤/方式4
在将抱枕拿下来，反复三十次，可以快速减掉上身的肥肉。
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