最佳答案
饿了怎么办?喝水,有时候不是真的饿了,而是口渴了,身体缺水的一种表现如果喝了很多水还是饿说明你真的饿,在进食,但不要猛吃,细嚼慢咽很快就会饱,对肠胃也好对吃蔬菜水果,少油清淡为主
怎么办 饿了?
饿了怎么办?喝水,有时候不是真的饿了,而是口渴了,身体缺水的一种表现如果喝了很多水还是饿说明你真的饿,在进食,但不要猛吃,细嚼慢咽很快就会饱,对肠胃也好对吃蔬菜水果,少油清淡为主
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