分类: 健康 时间: 2024-10-04 02:55:01
晚上吃一个蛋挞会胖吗?
1、
晚上只吃一个蛋挞是不会胖的。
2、
蛋挞是一种热量比较高的食物,一个蛋挞和一碗米饭热量是差不多的,但只要消耗的热量比吃进去的热量要多,并且不进食其他高热量的食物,一般晚上吃一个蛋挞一般是不会长胖的,但是蛋挞吃进去饱腹感会比不上一碗米饭,会让人有还想吃的感觉。
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