常吃炒蚕豆的十大惊人好处

分类: 美食 时间: 2024-12-27 19:31:56

常吃炒蚕豆的十大惊人好处?

最佳答案

含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以促进身体健康发展和增强身体抵抗力。

含有维生素c,和粗纤维,可以疏通和软化血管,降低胆固醇和帮助消化。

含有益脑成分和丰富胆碱,可以帮助记忆力和健脑。

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