分类： 美食 时间： 2024-10-07 00:00:01
燕窝怎么煮最有营养？
因为燕窝是慈补品，怎么煮他最有营养，应该放在一个盆里蒸先用大火蒸，然后用小火慢慢炖，把燕窝的营养成份炖出来，这样炖出来才有营养价值。
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