最佳答案
原料
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甘蓝 (500克)
盐 15克
姜 15克
葱 30克
酱油 10克
1/紫甘蓝洗净待用；
2/紫甘蓝榨汁；
3/取汁和少许叶渣，培根切碎；
4/汁和叶渣拌好米饭；
5/翻炒培根至微黄，倒入拌好的米饭炒制，调少许盐，翻炒均匀；
6/盛盘塑形；
7/用保鲜膜将炒好的米饭做成条，依次摆放在下巴处，海苔片做五官即可。柠檬半个榨汁，加入剩下的紫甘蓝汁；加凉白开和砂糖，调匀即可
8.美味又好吃的甘蓝炒大米完成开吃了。
甘蓝炒大米怎么做？
原料
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甘蓝 (500克)
盐 15克
姜 15克
葱 30克
酱油 10克
1/紫甘蓝洗净待用；
2/紫甘蓝榨汁；
3/取汁和少许叶渣，培根切碎；
4/汁和叶渣拌好米饭；
5/翻炒培根至微黄，倒入拌好的米饭炒制，调少许盐，翻炒均匀；
6/盛盘塑形；
7/用保鲜膜将炒好的米饭做成条，依次摆放在下巴处，海苔片做五官即可。柠檬半个榨汁，加入剩下的紫甘蓝汁；加凉白开和砂糖，调匀即可
8.美味又好吃的甘蓝炒大米完成开吃了。
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