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浮躁,是指轻浮、不安分、脾气大、见异思迁、做事无耐心、总想投机取巧、成天无所事事等不良情绪体验。浮躁是一种普遍的不良心理表现,其主要特点有:心神不宁;焦躁不安;盲动、冒险。
浮躁是什么意思啊
浮躁是一种心态,指人心里慌乱不安,缺乏耐心和恒心,追求速成和一蹴而就的心态。
原因可能是社会竞争压力过大,信息过度碎片化,外界快节奏的生活方式等因素。
身处这样的环境,容易让人感到焦虑和不安,难以持久地安心做事。
可以通过积极调整自己的生活方式,专注于自己的工作和兴趣爱好,保持适度的心态和耐心,避免被繁琐的琐事和无聊的信息所干扰。