小米粉PK大米粉 哪个对宝宝更好

分类: 育儿 时间: 2024-12-26 16:20:28

小米粉PK大米粉 哪个对宝宝更好?

最佳答案

小米粉

小米是粗粮,谷类是宝宝最理想的固体食物。给宝宝添加辅食时,米粉是妈妈的最好的选择,而小米中含有丰富的纤维素和营养素,如:维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、铁、锌、钙等微量元素,有助于宝宝营养均衡,且能帮助宝宝消化,改善吸收,不易上火,防止便秘等效果,而大米的营养是不够的。

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