最佳答案
个人觉得，家长能和孩子好好沟通最好，也可能父亲方法不对，也可能母亲方法不对，所以，父母在这个问题的认识上要先交流沟通，有个一直认识，否则，一个黑脸一个红脸，不利于问题解决。在和孩子沟通前，家长要先想好来，怎么说，怎么应对，这都有方法和技巧。
另外就是求助学校和老师。现在，一般正规完善点的学校，都设有心理咨询室。但，实话说，类似学校政教处，效果有待评判，看情况。
最好就是专业心理咨询师，但大多数家长和学生是抗拒的。如果孩子是抗拒的，就不必了，不会有效果。
个人觉得家长沟通，还有就是他（她）身边信任的长者沟通，还有老师，是最好的途径，而且是懂得方法和技巧的人，不是泛泛空谈。
其他，建议家长能督促孩子多户外运动，当然，自己以身作则会更好。