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200米跑属于短跑，是当今世界是最为激烈的项目之一，深受人们的喜爱。200米短跑的节奏和技巧？跑200米时要跑一个弯道，在跑弯道时身体重心向里倾斜，速度不要全速前进，跑直道时要假如快跑一直到终点。
200米短跑的节奏和技巧
节奏:
1.起跑节奏:嗒、嗒、嗒连续快速跑。
技巧:
1.可以做反应速度练习且多做行进间跑。
2.在途中跑后可解决后程冲刺跑，竭尽全力冲过终点线。摆臂时左手小幅度，出弯道后要全力加速，高中心，大步幅来跑。
3.弯道跑时不要用全力，力量跑就可以了并注意弯道跑技术。直道上要高重心大步幅和高频率。
4.起跑要抢出去。上跑道前注意听发令人的发令节奏，一定要掌握准节奏，然后顶枪跑。