体操练习身体柔软程度需要被捆绑吗

分类: 健康 时间: 2024-10-15 20:55:01

体操练习身体柔软程度需要被捆绑吗?

最佳答案

不奇怪。很多人为了练柔韧,整晚都是被绑在柔软姿势里睡觉的。你应该学会忍受被捆绑。习惯之后,你会觉得被捆绑是一种享受,每天都会巴不得老师来把你捆紧点,捆的时间长一点。

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