最佳答案
多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏；少坐车多步行，青春常驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要。
日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好。
生命在于运动，生命在于休息；保持乐观情绪，遵循生活规律；白天按时运动，身体就会康宁；晚上按时休息，精神就会安逸。
关于健康的经典语录？
多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏；少坐车多步行，青春常驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要。
日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好。
生命在于运动，生命在于休息；保持乐观情绪，遵循生活规律；白天按时运动，身体就会康宁；晚上按时休息，精神就会安逸。
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