跳绳减肥一天1000个能减肥吗

分类: 健康 时间: 2024-12-26 13:08:19

跳绳减肥一天1000个能减肥吗?

最佳答案

您好,这种情况是可以减肥的,建议您长期坚持下去,至于多少次比较好的话,这是因人而异的,1000一般就足够了.

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