孕妇可以跳广场舞吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-27 19:37:04

孕妇可以跳广场舞吗?

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孕妇也是可以跳比较简单的广场舞,但是也是不建议做幅度比较大的动作,另外在怀孕之后也要注意营养的补充,除此之外也是不可以做剧烈运动,可以在家人的陪伴下适当的进行散步,也是可以跳一些孕妇保健操,但是也要注意适量的进行运动,不要太过劳累。

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