3公里跑步标准时间是什么

分类: 体育 时间: 2024-10-20 22:55:01

3公里跑步标准时间是什么?

最佳答案

1、

需要8~10分钟左右。

2、

如果是一级运动员,那么3公里跑步标准时间是8分35秒,如果是二级运动员,那么三公里跑步标准时间是9分10秒,如果是三级运动员,那么3公里跑步标准时间是10分05秒。如果是业余跑步,每个人情况不同标准也不一样,量力而行,同时随着训练时间等的推移,标准也可以发生相应的变化。

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