减肥期间能吃芒果吗

分类: 健康 时间: 2024-12-29 12:34:43

减肥期间能吃芒果吗?

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医学发现吃芒果有更多的过敏反应。对芒果没有过敏反应的病人可以吃芒果。你可以在减肥期间适度服用。芒果含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素和其他有益健康的成分。减肥期间的病人建议早餐后吃少量芒果。虽然含糖量很低,但是如果你经常吃或者大量使用,也会导致你发胖。

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