分类： 健康 时间： 2024-10-23 20:00:01
挪威三文鱼的营养价值？
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挪威三文鱼具有丰富的营养价值。
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三文鱼含有丰富的高蛋白，并且所含热量很低，很多人就看中这一点，因此很多减肥人士就会在减肥期间食用三文鱼。
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在所有鱼类中，三文鱼能有效地降低高血压和心脏病的发病率，还对儿童的成长发育有一定的促进作用，所以不管是老人还是儿童都可以多吃点三文鱼，对身体健康和发育都有很好的效果。
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