18岁高中男生怎样培养自律

分类: 教育 时间: 2024-12-27 18:16:17

18岁高中男生怎样培养自律?

最佳答案

制定强制性定计划。没有人天生就是自律的。都是需要后天不断的历练,意志力的配合。定一些近期可以完成的小计划,坚持每天完成,完成后适当奖励自己。

然后再制定一个比上次增加些难度的计划,记住,一定要坚持,让它成为一种习惯。当你开始体会这种习惯给你带来的巨大愉悦感,你就已经成为一个自律的人了。

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