最佳答案
升糖指数为35
准备好一个干净的玻璃杯
步骤2/7
准备好新疆和田枣、大麦落叶青汁、小刀等
步骤3/7
用小刀横切新疆和田枣
步骤4/7
把开水倒入杯中
步骤5/7
把切好的新疆和田枣和大麦落叶青汁粉放入杯中
步骤6/7
用勺子均匀搅拌
最后一步
不到十分钟营养健康的枣圈青汁就做好啦
青枣升糖指数多少？
升糖指数为35
准备好一个干净的玻璃杯
步骤2/7
准备好新疆和田枣、大麦落叶青汁、小刀等
步骤3/7
用小刀横切新疆和田枣
步骤4/7
把开水倒入杯中
步骤5/7
把切好的新疆和田枣和大麦落叶青汁粉放入杯中
步骤6/7
用勺子均匀搅拌
最后一步
不到十分钟营养健康的枣圈青汁就做好啦
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