在校高中生怎么减肥快

分类: 健康 时间: 2024-12-27 04:21:18

在校高中生怎么减肥快?

最佳答案

1.

在保证营养的条件下尽量吃的清淡一些

2.

男生可以约着多打篮球

3.

女孩子可以每天跳一定数量的绳

4.

保持健康的作息,放假的时候也不要熬夜

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