孕妇能吃扁桃仁吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-28 15:39:50

孕妇能吃扁桃仁吗?

最佳答案

怀孕期间是可以吃扁桃仁的,含有丰富的维生素和钙、镁、钠、钾等,同时含有铁、钴等18种微量元素,营养价值丰富,有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,孕期不宜吃过于生冷和刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,不要受凉。

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