最佳答案
1 陈氏六首四象功是一种传统的太极拳推手技法。
2 其来历可以追溯至陈式太极拳的创始人陈王廷，后被传承至其子陈有恒和孙子陈石。
该技法主要通过六种不同的手势，配合四种基本操作，实现太极拳的推手技术。
其得名也源于这六种手势中的六首是和谐互补的关系，四象指的是互生互克的关系。
3 陈氏六首四象功在太极拳中具有重要的地位，是实战技巧的重要组成部分，也是太极拳文化的重要传统之一。
并且随着太极拳的发展和流传，陈氏六首四象功已经被广泛应用于不同的太极拳流派中。
陈氏六首四象功的来历
《六首四象功》是陈式太极拳的一个基本套路，它是由陈式太极拳传统套路老架一路的前五个动作组合而成，然后加上最后一个收势，共有六个动作，分别是：起势、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、收势。按照前左后右四个方向分别做一遍。这套功法用作陈式太极拳的入门套路。
陈氏六首四象功的来历
六手四象功”是陈氏太极拳最基础的套路，由太极起式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、收势等六个动作组成。（六个动作故名“六手”，习练时在东西南北四个方向各打一遍故名“四象”）。此套路短小精悍，便于对初学者的普及推广。