怀孕可以吃黑米吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-26 01:58:53

怀孕可以吃黑米吗?

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在怀孕期间是可以吃黑米的,这个是有一定补气养血的功效的,所以对宝宝的发育帮助是比较大的,建议应该多吃温补的食物,看一下孕期的食欲是否正常,建议多吃清淡易消化的食物,但是不要有熬夜的习惯即可的,注意不要吃刺激性的食物,注意保胎的。

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