最佳答案
喝胶原蛋白一般是真的能改善皮肤，但是见效通常比较慢、比较弱，而且每个人的体质不同，效果也会存在一定的差异。
如果皮肤出现了胶原蛋白流失的情况，一般可以通过喝胶原蛋白的方式进行改善，胶原蛋白是生物高分子，里面的主要成分是蛋白质、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸等物质组成，能够维持皮肤生长所需要的能量和营养
胶原蛋白真的喝了对皮肤对身体好吗
可以
喝胶原蛋白一般可以改善皮肤，但是每个人的皮肤情况不同，因此喝胶原蛋白后达到的效果也不相同。
喝胶原蛋白对身体有好处，胶原蛋白里面的营养成分相对来说比较多，适当喝胶原蛋白能够锁住皮肤水分，