最佳答案
滑步的话要降低重心,保持平衡,把重心放在网球鞋的内侧面接触地面,不要整个脚掌与地面接触,不然滑不动。
但是不建议做硬地滑步,对膝盖的伤害比较大,控制不好还容易伤者脚踝,德约科维奇是男子网球运动员中柔韧性最好的了,他的身体协调性和身体控制能力也很强,所以才会去进行硬地滑步,平时打网球就不要滑步了,毕竟球速没那么快,也不用那么拼命的。
德约科维奇如何做到硬地滑步?
滑步的话要降低重心,保持平衡,把重心放在网球鞋的内侧面接触地面,不要整个脚掌与地面接触,不然滑不动。
但是不建议做硬地滑步,对膝盖的伤害比较大,控制不好还容易伤者脚踝,德约科维奇是男子网球运动员中柔韧性最好的了,他的身体协调性和身体控制能力也很强,所以才会去进行硬地滑步,平时打网球就不要滑步了,毕竟球速没那么快,也不用那么拼命的。
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