最佳答案
靠床头就是正确姿势，尽量腰部与床头平行，手机与眼部的距离不小于20厘米，看手机的时间不要太长，约半个小时后，放下手机，下床扭动脖子，拉开窗帘，眺望一下远方的风景，静静地看2分钟。不要躺在床上看手机，也不要趴在床上看，这些姿势容易伤害眼睛。
靠床头看手机的正确姿势？
靠床头就是正确姿势，尽量腰部与床头平行，手机与眼部的距离不小于20厘米，看手机的时间不要太长，约半个小时后，放下手机，下床扭动脖子，拉开窗帘，眺望一下远方的风景，静静地看2分钟。不要躺在床上看手机，也不要趴在床上看，这些姿势容易伤害眼睛。
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