骨头青菜汤怎么做好吃

分类: 美食 时间: 2024-11-12 00:41:45

骨头青菜汤怎么做好吃?

最佳答案

工具/原料

棒骨 (两根)

青菜 (一小把)

盐适量、葱两棵、鸡精少许、生姜 三片

方法/步骤

1/8

先准备好猪骨和小青菜等食材准备好,猪骨最好挑选后腿筒子骨,这地方的骨头味道最香,骨髓也较多,最好让卖猪肉的师傅把骨头剁成几段,这样骨髓能够熬到汤水里,营养更容易被吸收。

2/8

将筒子骨用温水洗两遍放入电饭煲或电压力锅里,注意别用开水洗。

3/8

放入两大碗温水、放入生姜片和葱结,盖上锅盖,按排骨键,煮好了,电饭煲会自动跳键进入煲汤模式。

4/8

煮好后,将葱结夹出来扔掉、再将上面一层浮沫捞去。留下骨头和浓汤,用电饭煲和电压力锅会特别省事又节约时间。

5/8

将骨头移入汤锅中,倒入两勺骨头汤,再放三大碗温开水稀释一下骨头汤的浓度,调至中火煮开,这样可以让汤喝起来不会油腻。

6/8

放入盐调味,如果喜欢放鸡精,也可以放一点点。

7/8

最后再放入小青菜去油腻,还增加汤的维生素营养,让骨头汤里的钙质更容易吸收和消化。

8/8

小青菜叶薄较容易煮熟,所以下入锅中,半分钟即可关火装碗饮用。

版权声明:该问答观点仅代表作者本人。如有侵犯您版权权利请告知 cpumjj#hotmail.com,我们将尽快删除相关内容。