最佳答案
刺瓜的最佳烹饪方式是烤制。预热烤箱至 200℃（400°F）。将刺瓜切成两半，用勺子挖出种子和内瓤。在果肉上淋上橄榄油、盐和胡椒。
将刺瓜切面朝上放在烤盘上。烤 30-45 分钟，或直至果肉变软、边缘呈金黄色。 烤制的刺瓜呈现出焦糖化的甜味，同时保留了其清新的味道。
这种烹饪方法激发了刺瓜的天然风味，使其成为一种美味和健康的配菜或开胃菜。
刺瓜最好吃的做法？
刺瓜的最佳烹饪方式是烤制。预热烤箱至 200℃（400°F）。将刺瓜切成两半，用勺子挖出种子和内瓤。在果肉上淋上橄榄油、盐和胡椒。
将刺瓜切面朝上放在烤盘上。烤 30-45 分钟，或直至果肉变软、边缘呈金黄色。 烤制的刺瓜呈现出焦糖化的甜味，同时保留了其清新的味道。
这种烹饪方法激发了刺瓜的天然风味，使其成为一种美味和健康的配菜或开胃菜。
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