最佳答案
您可以通过以下步骤来插入视频：
1.在您的文档中找到您要插入视频的位置。
2.点击“插入”选项卡。
3.选择“视频”选项，然后选择“在线视频”或“本地视频”（如果您已经下载了视频）。
4.如果您选择在线视频，可以在“从网站插入视频”对话框中搜索或粘贴视频的网址，然后单击“插入”。
5.如果您选择本地视频，可以在“插入视频”对话框中选择文件并单击“插入”。
6.在插入视频后，您可以调整视频大小，更改样式和格式，添加标题和标签等。
注意：插入视频可能因文档格式或平台而有所不同。在某些情况下，您可能需要在视频插入之前调整文档布局和样式。