减肥可以吃百香果吗

分类: 健康 时间: 2024-12-26 03:05:27

减肥可以吃百香果吗?

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当然。百香果是一种酸甜可口的水果。其果酸成分可刺激胃酸分泌,消化积累的食物,促进脂肪燃烧,并具有一定的减肥作用。含有膳食纤维成分,可促进胃肠蠕动和增加胃动力。帮助排泄粪便,代谢每天消耗的脂肪和卡路里。此外,百香果还含有一种超级纤维物质,能让人感到饱足,抑制食欲。

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