葵花籽油与葵花籽油哪个更健康

分类: 健康 时间: 2024-12-27 00:34:35

葵花籽油与葵花籽油哪个更健康?

最佳答案

葵花籽油更健康。

葵花籽油从葵花籽中提取的油类,油色金黄、清明透亮,有些令人喜食的清香味,是欧洲人、俄罗斯人的主要食用油。

葵花子油质地纯正,清亮透明,芳香可口。由于它含有丰富的亚油酸和丰富的维护人体健康的营养物质,所以国外被誉为“保健佳品”、“高级营养油”或“健康油”等。富含维生素A,B,D和E,并富含不饱和脂肪酸。

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