每天多喝水对身体有好处吗

分类: 健康 时间: 2024-12-28 11:11:24

每天多喝水对身体有好处吗?

最佳答案

促进身体新陈代谢:水分在人体中的作用是运输养料以及代谢废物,还参与许多代谢反应,因此每天多喝水能促进机体的新陈代谢反应,有助于身体保持正常的反应。

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