小米可以跟绿豆一起煮吗

分类: 美食 时间: 2024-12-28 21:39:33

小米可以跟绿豆一起煮吗?

最佳答案

可以一起煮。小米和绿豆都有去热,养胃的作用,夏天炎热的时候和小米绿豆粥既可以补充水份又可以清热去暑,并且热量低,膳食纤维丰富,减肥又营养,很不错。

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