最佳答案
轻便、软底、弹性好、鞋底不容易挂绳的鞋子适合跳绳。
重量在250克以内的运动鞋、轻便鞋能降低踝关节的负担。宜选择前掌弯折坑纹深的鞋，以便灵活运用前掌。中底轻薄，鞋前后落差小，不易挂绳。
跳绳穿什么鞋？
轻便、软底、弹性好、鞋底不容易挂绳的鞋子适合跳绳。
重量在250克以内的运动鞋、轻便鞋能降低踝关节的负担。宜选择前掌弯折坑纹深的鞋，以便灵活运用前掌。中底轻薄，鞋前后落差小，不易挂绳。
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