去甘南旅游注意事项
海拔
甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山反应,可以通过服用葡萄糖,单晶冰糖,等糖类药物来消除反应,同时,还有多喝开水,多歇息,注意保暖,不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧,要知道,高原反应很正常。
应急物品
由于甘南海拔较高,经济比较落后,所以准备一些应急物品是必须的。
常用到的药品感冒药,消炎药,止咳药,镇静剂,止泻药,防晕药,创可贴。其它物品有手电筒,卫生用品,工具刀,墨镜,旅游地图,花露水等。另外,单身女性或小孩可以带点防卫工具。
衣服
甘南处于藏区,海拔高,昼夜温差大。所以带上厚衣服是必要的。另外,需带好墨镜,遮阳帽,旅游鞋。女性最好准备一条大围巾,像甘南妇女一样,在裤子外准备一条裙子。这样,在野外“方便”的时候就安全好多了。
风俗
每到一个地方,都要遵从当地的风俗。甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。
不要独自去看天葬,否则会冒犯当地人,引祸上身,造成没必要麻烦。
由于藏族寺庙构造奇特,别有风格。在一些节假日,藏民穿着华丽,颜色鲜艳,色彩斑斓。所以,引起摄影者的爱好,但是要注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,好多藏族人民不喜欢被别人拍摄,所以,在拍藏民的时候,要和藏民友善的打招呼,让他们信服自己,从而避免不必要的争执。
切记,在藏区任何地方都不要谈及政治,藏民对政治问题特别敏感。
随地吐痰,摸头搭肩,大声喧哗都是藏民忌讳的事情,所以要不要去做。
安全
甘南治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
车站等地点小偷较多,外出小心财物,不要随便施舍,起怜悯之心,否则很难脱身。
单身女性或小孩可以带点防卫工具。
旅游之前最好买一份保险。
饮食住宿
饮食:不同地区的饮食文化不一样,口味也不一样,甘南的食物多以牛肉和羊肉为主,另外还少数地区会有面馆,因为海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜为主,口味麻辣。甘南餐饮条较差,所以要提前做好心理准备,可以带点泡面等食物,以防止不适应当地口味。
住宿:甘南经济较差。酒店宾馆质量较低,部分等级,但是基本设施一般都有,酒店没有一次性用品,提前准备好。另外,旅游旺季,酒店非常紧张,一房难求,自助游的游客们要随时地“风餐露宿”的心理准备。
其它注意事项
无论是搭乘三轮车、出租车及便车,一定要提前和师傅讲好价钱,否则要价高了弄的心情不愉快。
带好必带的东西,身份证,手机,等物品,并确保电池电量足够。
甘南不华丽,却给人一种惊艳的感觉。这里质朴,这里远离凡尘,这里是藏传佛教的圣地,这里是背包客的天堂。在这里,你更可以找到本色的藏区,感受到那份执着和信仰。
第一次去甘南，哪里有甘南自由行攻略？
跟丝路直通车走就是最好的方式，他们是纯玩的，跟自己啊差不多的，就全程也没有消费的，玩的话可以更尽兴的哦。
甘南旅游的路线？
1、最佳路线：夏河 — 拉卜楞寺 — 扎尕那 — 迭部 — 瓦切塔林 — 年宝玉则 — 郎木寺 ；
2、兰州 — 夏河 — 碌曲 — 郎木寺 — 迭部 — 合作 — 兰州；
3、兰州 — 夏河 — 碌曲 — 若尔盖 — 郎木寺 — 若尔盖 — 九寨沟 — 黄龙风景名胜区 — 若尔盖 — 合作 — 兰州；
甘南旅游必去景点
甘南旅游景点：
1、若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。
若尔盖境内地势平阔，是黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲的汇流处，水资源丰沛，光热条件好，因此形成了水草丰茂、适宜放牧的草原。若尔盖有天然草场1212万亩，可利用草场面积978万亩，是全国三大草原牧区之一，也是亚洲最好的天然牧场之一。
2、拉卜楞寺则是当地知名的佛教圣地，自1709年创建至今，这里也得到了政府的支持，已经不仅仅是一座佛学院，而是变成了一座以佛教为基础的技术学院了，不仅有佛学，还有医学，历史学，藏学等。
甘南旅游攻略
第一天：放下束缚，朝圣之旅正式启程!(西宁市区)
途经：东关清真大寺、马步芳公馆、北禅寺、藏文化博物馆、沙力海美食城、莫家街、清真益鑫羊肉手抓馆、泉儿头杂碎
第二天：来一场藏文化的艺术熏陶!(西宁—塔尔寺—同仁)
途经：塔尔寺、东关清真大寺、隆务寺、郭麻日寺、吾屯上寺、吾屯下寺、年都乎寺
第三天：灵魂的洗涤，宗教文化探秘!(同仁—瓜什则—甘加草原—八角城遗址—白石崖—拉卜楞寺)
途经：瓜什则、八角城遗址、甘加草原、白石崖、白石崖寺、拉卜楞寺、桑科草原、达宗湖
第四天：融入其中，我就是朝圣人!(拉卜楞寺—尕海—郎木寺)
途经：尕海、郎木寺、天葬台、纳摩大峡谷
第五天：回归自然，自由呼吸!(郎木寺—扎尕那—郎木寺)
途经：扎尕那、东哇村、达日村、拉桑寺、降扎温泉、铁布梅花鹿自然保护区
第六天：返璞归真后的淡然(郎木寺—米拉日巴佛阁—兰州)
途经：米拉巴佛阁、兰州、甘肃省博物馆、中山桥、羊皮筏子、马子禄牛肉面(大众巷店)、正宁路夜市、杜记甜食
如果是报图途旅行的线路，可以享受这些：赠送300元产品券;全程包括SUV(五人座)、MPV(七人座)车辆使用、全程油费及过路过桥费、提供当地中上水平标准的酒店、五早餐五晚餐、会员预定加送300元产品券。
甘南旅行一般要几天够
建议这么走，兰州到张掖，门源，西宁，夏河，拉卜楞寺，桑科，郎木寺。唐克，花湖。若尔盖，这样下来的话，你们张掖也转了，，门源的油菜花，青海西宁，到甘南夏河。整个走的一个大环线，很经典的。9天时间也是够的
甘南旅游的路线
1、最佳路线：夏河 — 拉卜楞寺 — 扎尕那 — 迭部 — 瓦切塔林 — 年宝玉则 — 郎木寺 ；
2、兰州 — 夏河 — 碌曲 — 郎木寺 — 迭部 — 合作 — 兰州；
3、兰州 — 夏河 — 碌曲 — 若尔盖 — 郎木寺 — 若尔盖 — 九寨沟 — 黄龙风景名胜区 — 若尔盖 — 合作 — 兰州；
甘南旅游路线怎么安排？
从兰州出发，到夏河，看拉卜楞寺、桑科草原、然后去扎尕那、然后经过诺尔盖草原、黄河九曲第一湾、郎木寺，再经过米拉日巴佛阁回到兰州，或者到西宁。
为什么一定要去甘南，甘南自助游攻略
这里质朴，这里惊艳，这里远离凡尘，这里是藏传佛教的圣地，这 里是背包客的天堂，这里就是甘南。甘南不是甘肃南部的简称，它 是一个行政区——甘南藏族自治州，位于甘肃省西南部，地处甘、 青、川三省交界处，丝绸之路河南道和唐蕃古道从此经过。 每年的6月—8月，是甘南最佳的旅游时间。这时甘南的气温一般保 持在15-30℃之间，凉爽宜人，草原上到处开满了格桑花，草场茂盛， 色彩斑斓，最能欣赏到高原美景。此外，正月初三至正月十七的祈 愿法会期间，有多种藏族特色的节轮番登场，对藏族文化及民俗 感兴趣的朋友来说，是不能错过的好时候。
甘南必玩
去转经
转经的人群中，有年迈花甲的老阿妈，有身背婴儿的年轻母亲，有 千里迢迢赶来的牧民；转经的人群中，也可以有你的身影……
触摸一个个沧桑的经筒，感受信众的信仰和执着，你会觉得这不仅 是对宗教的膜拜，更多的是对生命的诠释。在甘南各佛教寺庙前， 都会有转经筒或一排转经廊，拉卜楞寺的转经廊，是全国最大的转 经廊，长达3.5公里。
看辩经
辩经，藏语称“村尼作巴”，意为“法相”，是对佛教理论的辩论， 是喇嘛攻读显宗经典的必经方式。采用一问一答或一问几答或多问 一答的方式交流所学的心得和所悟的佛法，辩论多在寺院内空旷之 地、树阴下进行。
在佛法辩论上，辩者只可答“是”、“不是”或“不定”三种可能 之一，绝不可能以胡言应付过去，所以胜负结果是很明显的。即使 对不懂藏语的观众而言，整个辩经过程也不枯燥。在拉卜楞寺、郎 木寺等处，都有精彩的辩经可以欣赏。
区域分布甘南州地域辽阔，景点分散，各景点之间相距很远，有时需要半天 甚至一天的车程，才能到下一个景点或县城。 在首府合作市的北郊，你能找到著名的米拉日巴佛阁，它是藏传佛 教白教的代表建筑；夏河县城西郊的拉卜楞寺，保留了全国最好的 藏传佛教教学体系，是藏传佛教格鲁派最高学府之一；与四川省接 壤的郎木寺，更是成为甘南的代名词，这是个国际性的小镇；玛曲 县的黄河第一湾，迭部县的扎尕那，也绝对能够震撼到你的心灵。
行程推荐
如果，你没有太多的自由时间，但，又十分渴望来到甘南，感受那 份虔诚，感受那份信念，重新诠释生命的意义。那，你可以选择这 个行程。 兰州—夏河-拉卜楞寺早上，从省城兰州出发，中午时分到达夏河县城，拉卜楞寺 就在郊外一公里处。转经，朝圣，做一名虔诚的信众。当晚， 住宿在夏河县城。 兰州汽车南站，每天有四班车发往夏河，最早一班7:30分， 全程约4小时，路上厕所不多，控制饮水。
拉卜楞寺—八角城—甘加草原—夏河县城—兰州 起个早，去拉卜楞寺南面的山坡上看，晨光下的寺庙。八点 半去大经堂听辩经，听不懂？照样震撼你。之后包车向北约 30公里处，浏览八角城和甘加草原。下午回到县城，坐班车 回兰州。 包车费用：100-150元 夏河—兰州：最晚一班车，14:55分开车。
甘南旅游自由行好还是跟团好？
去甘南的话建议选择专业的户外旅游公司报团，深度游玩，纯玩无购物！
我们先了解下什么是自由行与跟团游：
1、自由行即自助游包括自驾游，主要自己安排路线，安排自己想做的一切。
优点: 自由，没有任何约束
缺点: 什么都要自己安排，设计，太累，对于计划缺乏的人，不提倡自助游。
2、跟团游: 就是报一个旅行团或者旅行社，几人一起报还有团购优惠。跟团游是个人极力推荐的一种方式。
优点:
a.价格优惠，有团购价
b.不用自己设计路线方案，只要自己选择去哪就行。省心省时间。
c. 一般有车接送，比较方便
d.有安全保障，一般的都会包含保险
e.比较轻松，一般旅游，导游都会先给你介绍下景点的特点
f.有些导游还很幽默，和我们互动，做游戏，唱歌等调动大家的积极性
g.很方便能交到知趣相投的朋友，有伴
缺点: 体验度差，有些感兴趣的景点，只能匆匆错过。饮食一般都是旅游团安排好的，有的不是很合口味。住宿为统一安排，也可能有些不尽人意。
总体来说，跟团游适合没有什么旅行经验，或者比较不喜欢自己做规划，喜欢简单方便的人，不管是自助游还是跟团游，都是个人的选择问题，没有绝对的好坏，也没有绝对的适合和不适合，要看自己的想法和需求。
现在户外旅游很流行，深度纯玩无购物，是一种体验更好的旅游方式。
微信扫一扫