青藏旅游攻略哪里有
青藏的旅游攻略你可以上一些大的旅行社网站去看看，上面应该有很多。
有没有去青藏的攻略呀
沿途有西宁，吃酿皮酸奶，去塔尔寺，然后上青海湖，去格尔木，看盐湖，这是坐火车和开车都可以的；剩下的路如果坐火车，就直接到那曲了，去当雄的纳木错，如果开车，就过昆仑山、唐古拉山、可可西里、沱沱河、风火山等，沿途没有绿色的风景，满目的戈壁和雪山(我很喜欢),同样可以去纳木错，然后就到拉萨了，到拉萨就可以去日喀则和灵芝了，还有时间就往阿里去，到大本营看看，这条路不用看攻略，风景都在路上，我去了多次，都是一喝酒高兴就出发了，本来就是放飞心灵，何必提前搭好框架。
青藏线自驾游最佳路线行程安排
你第一次进藏，还带着两个小孩强烈建议不要走青藏线进，因为出了格尔木很快就进入海拔4000海拔，一直到拉萨才会降低到3700米，全程有1000多公里处在海拔4000多米的海拔，很多人都适应不了。
最佳的进藏线路是川藏南线进，青藏线出，这样就可以更容易的适应高原。
具体线路是，先到成都——雅安——康定——理塘——巴塘——芒康——波密——八一——拉萨——当雄——那区——可可西里——格尔木——西宁。
一般住宿大概150元一个晚上，吃全程以川菜为主。
川藏线最新路况信息：
1.成都~康定~新都桥~理塘~巴塘，路况好，柏油路，路面好走。
2.巴塘~芒康，过了金沙江大桥后有30~40公里路况较差，路面颠簸，有塌陷，会车要小心。
3.芒康~邦达~八宿，路况较好，其中邦达~八宿限速，领路条，95公里，2.5个小时走完。
4.八宿~然乌~波密，前面的路好走，距波密30~40公里时，铺沥青路面，时好时坏。
个人总结的高原旅行需要注意的事
1，进藏途中条件艰苦，医疗条件极差，而且很长路段都没有城镇甚至乡村，所以要自备药物。高原气候多变，容易感冒、腹泻，所以感冒药和肠炎药必须带。
2，高原反应，一定要重视。目前市面上抗高原反应的产品有很多，本人十多次进藏用过好几个品牌的产品，对比下来效果最好是氧健能，效果很强大。
4，任何季节去都应该带上羽绒服或者一套厚衣服。海拔越高，风越大，气温越低。西藏有的地方需要办理边防证，比如珠峰大本营，墨脱，阿里等地，建议在户口所在地派出所办理比较方便，也可以到拉萨找旅行社代办。
5，晚上睡觉开窗透气，尽量喝热水，不要剧烈运动，不要感冒。
6自驾进藏头三天建议选择海拔较低的地方休息，避开高海拔，宁可慢点，也得让身体多适应。比如川藏线建议第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，这样避开了新都桥和理塘休息，多点时间在路上玩。（时间紧的看自己情况安排）
7.带小孩进藏的尤其要多注意观察孩子的身体情况。感觉不对劲赶紧往海拔低的地方撤退并就医，大意不得！要多休息。退烧贴，退烧药，温度计必备。（亲自带过一岁多的小孩进藏，深有体会）
8.进藏的路弯多，坡陡，路窄，注意安全，慢点，再慢点。（亲眼看过多起坠入河流或山谷的车祸）
9.虽然有各种潜在危险存在，但也不要过分害怕，只要做好了预防和准备，就放心的去玩，开心的嗨皮。开心才是硬道理。祝一路顺风，旅途愉快！
去西藏旅游攻略
1. 旅游
西藏地区最佳旅游时机是5-8月份。秋天高原的含氧量相对充足。而且天气相对怡人。建议7-8月份去最合适。而且穿的衣服较少，活动起来比较方便。虽然7-8月份是内地一年中最热的时候。西藏的太阳也很晒。但那边的湿度小。也不会给人闷热的感觉。报团找西藏当地的旅行社性价比会高一些，如一些国营旅行社。
2. 装备
但高原地区气候变化迅速。最好贴身穿一件速干衣（最好短袖），外面加一件长袖纯棉卫衣。足可以应付7-8月份早中晚的天气。当然，行李里面必须有一件冲锋衣。到海拔高的地方就能用到，通常海拔提高1000米，气温下降6度。如果不是徒步，一般不需要穿专业户外、涉水鞋。只要舒服一点的平底鞋足矣。装备品质要好，关键时刻你就会发现品质的重要性。现在市场上户外品牌很多。如果自驾最好带著睡袋。因为路途中如果需要住在沿途老乡家里。睡袋可以保证你的卫生。
3. 防晒
防晒是个大问题。高倍数的防晒用品。在高原地区，是离天最近的地方，再高的防晒系数都不觉得过分。防晒喷雾最好随身带，随时补充水分，补充防晒指数。太阳镜必不可少。那阳光，你不带就知道后果的严重。帽子，头巾也不要忘记，多功能的头巾不仅可以让你遮蔽阳光，如果遇到大风天，还可以保护皮肤。
4. 背包还是拉杆箱
背包客的确很潇洒但他们的大包让他们真的很辛苦。而且无论是自驾还是坐火车、飞机，完全不必要把所有的行头放进一个大背包里。大多数时候你可以放在后备箱或行李架。所以，随身携带一个大小适中的包，能装得下防晒用品，一个外套，饮用水，个人证件及其他七零八碎用品足够。其余的东西统统放进拉杆箱吧。这样可以让你的旅程跟轻松。
5. 补水
西藏地区很干燥。润唇膏，眼药水必须带上。还有保湿水或喷雾。随身最好带个水壶。可以随时供给。不过当地卖矿泉水的地方也到处可见，也算方便。
6. 药物
在平原地区的小病，在高原地区可不容忽视，小小的感冒，到了那雪域高原就可能引发肺水肿。随身携带的药要有：镇痛药（要药效强的，哪怕是抑制中枢神经的。至少可以让你有足够的精神到找到医院）、清火药(或者每天2罐王老吉）、抗生素药、晕车药、拉肚子药、急救盒、云南白药喷雾或胶囊（如果有伤口，可以把胶囊里的药粉直接敷到伤口）、藿香正气、感冒药、红花油。如果是自驾，要在车上放几个氧气袋。千万不要买压缩氧气。效果不好。如果需要可以带点葡萄糖或每天2罐红牛。另外在您当地的大药房可以购买有红景天成分的胶囊或口服液，进藏前一周服用。
7. 抗高原反应
进入高原，要尽量减少氧气的消耗，不要跑步、快走、大声说话。如果轻微的头疼，胸闷，呼吸困难不要著急吸氧。因为人本身是自保的。对抗乏氧会有个适应的过程。如果稍有反应就著急吸氧，容易产生赖氧。那估计你的西藏之行，一定很郁闷。人到2700米就会有不同程度的高反。如果坐火车，车厢里的弥漫氧，可以暂时忽略缺氧环境。如果你自驾。可以在翻越5000米左右山口之前略微补充氧气，避免山口时候的艰难。红景天或诺迪康这类抗高反的药要进藏前三天开始服用。但到了高原地区就要改服治疗高反的药，比如高原安或高原宁。当地药店到处都有氧气供给和治疗高反的药。纳木错的含氧量很低。去纳木错当天要增加一次服药。其实高反是个心魔，不要太在意，也不要太忽视就好了。到底高反的感受是什麼样，小马过河，只有你亲临高原才有发言权。
8. 零钱
进藏换一些零钱。一元一元的和十元十元的。西藏人不接收硬币。上厕所一元钱。在景点很多孩子都伸手要钱。你可以不给。如果给，有的时候一个孩子会叫来一群孩子，一起向你要钱。进寺庙拜佛，可以根据心意，在功德箱里投10元或1元的纸币。在八角街买东西，最好给正好的零钱，否则卖家不愿意找钱给你，缠著你买更多的东西。
9. 乘车
拉萨地区打车10元钱，不打表，不讲价。当然只是市区范围内。如果坐人力三轮车一般是3~5元每人。如果是跟旅行团走。去纳木错和日喀则，你最好选择大巴车的左手边。那边的风景不错。回程方向相反。大多数旅行团的旅游巴士都是座位终身制。另外你最好选择坐在倒数第二个位置。虽然车身后面比较颠簸。但西藏的旅游大巴没有空调。整个车厢除了司机旁边有窗户就是倒数第二座两边各有一个窗户。你可以打开窗户透气，比闷著舒服多了。
10. 购物
导游会带你购物。那些旅游商店卖的土特产比超市贵20%。当然如果你没有自己的时间去超市只能认宰。旅游工艺品在旅游商店买还是没错的。多花就多花点，买个放心。比如藏刀，天珠，唐卡，尼木香。
11. 拍照
基本上所有的寺庙、宫殿都不允许拍照。西藏的风土人情、自然风光，建筑特色要拍的照片实在太多了。对於摄男摄女，我有个忠告，在有些景点你大可以找个合适的地方架起三脚架，长枪短炮的大反特反。但最好还是随身带个小卡片，携带方便，利於操作。
12. 青藏列车
北京到拉萨的T27/28次列车卧铺车厢有电源。硬卧车厢是每3个小卧铺房间的人在通道处共用1个由三项插头和两项插头组合的一个固定插座。资源有限。所以电源使用率很高。如果你想带个笔记本电脑或PSP需要长时间充电的建议你带个插座。然后利用长线把电源引到你的卧铺位置上。如果仅仅满足手机充电，你可以带个座充电器，洗手池旁边也有2个电源。你可以把座充直接插到相对利用率小的那里，这样比把手机放在不在自己视线范围内充电被别人拿走的机率小的多。
13. 其他
民俗民风我也就不啰嗦了，尊重当地人的生活习惯，不要用手指指佛像等等。随身带著巧克力等高热量的东西。在高原地区人消耗的热量格外多。
自驾游去西藏旅行的最佳路线是从哪里出发？路况如何？
目前进藏的线路有：滇藏线，青藏线，川藏线，新藏线。4条。
最难的是川藏。
最容易的是青藏。
西藏中青旅提供各地到拉萨的旅游散客、团队接待，电话是我的百度ID。
恭候佳音。
想去西藏旅游半个多月，谁有详细点的川藏线 青藏线的线路行程攻略？在线等，谢谢
川藏 青藏环线的确很值得游玩，这个行程你先看看:
第一天：从成都出发的话，今天推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点。
第二天：成都--泸定-康定--新都桥（400公里） 宿新都桥
吃过早饭出发，沿青衣江而上，穿过国内海拔最高埋深第一的二郎山隧道（海拔2200M）。途径泸定观赏波涛汹涌的大渡河，感受当年前辈飞夺泸定桥的雄伟气概，中午到达情歌故乡康定，离开康定翻过折多山后到达摄影天堂—新都桥。
今天路程较远，不过路况不错，沿途景色也很漂亮，所以也不会觉得累。
第三天：新都桥-雅江-理塘-稻城 （353公里） 宿稻城
吃过早饭后出发，途中翻越3座海拔4000米以上的高山，高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山下午到达世界海拔最高的城市—理塘海拔4014米。这里也是七世和十世达赖喇嘛的转世之地。在这里暂时离开318国道，去往人间最后的净土—稻城亚丁。
稻城是比较容易让人产生高原反应的地方，虽然这里海拔不如沿途所经过的山高，但毕竟哪些高山只是路过而已，而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要饮酒，睡觉时注意防寒保暖。
第四天：稻城-日瓦-亚丁 （120公里） 宿亚丁
拍完日出吃完早饭后悠闲的乘车去有最后的香格里拉之称的亚栋区，下午在亚丁感受世外桃源，可去冲古寺，珍珠海，约下午5点左右返回到亚丁村的住宿点，感受夕阳下的香格里拉。。
从稻城到亚丁的路况还不错，基本以柏油路为主，而且海拔也有所下降，这样会让人感觉舒服一些。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限，请大家做好心理准备。
第五天：亚丁景区 （120公里） 宿稻城。
今天一定要早点起来，尽量早些进入到亚栋区，同时今天也是相对自由的一天，大部队团员由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场，当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车，费用自理）。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。（个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间，一定要天气好有大太阳，阳光照射在五色海上金光闪闪的时候，绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4600多米的海拔，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一！）傍晚赶回稻城，宿稻城。
这一天全天在景区旅游，一会儿是步行，一会儿是骑马，一会儿是坐电瓶车。虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定带好食物，景区里面没有餐厅也没有小卖部和热水，各自备好干粮和饮用水。
第六天：稻城-理塘-巴塘 （320公里） 宿巴塘
早餐后乘车继续出发，经过桑堆小镇、海子山。如果来时没有足够的时间游览的话，这个时候就可以一路沿途游玩着走到理塘，之后参观康巴地区最大的格鲁派（黄教）寺院长青春科尔寺。在理塘用过晚餐后一路沿着太阳下山的脚步，来到巴塘，晚宿巴塘。
路途比较辛苦，请做好心理准备。
第七天：巴塘--芒康—左贡—八宿（466公里）宿八宿
巴塘，海拔2900M是金沙江边康南地区最大的平原，过了金沙江就进入茶马古道在西藏境内的第一站—芒康，它也是川藏滇藏公路的交汇处，今天的路程相对比较长，经过著名的九十九道拐，到达川藏南北线的交汇点邦达，继续前行到达今天的目的地八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”海拔3260M
一路翻山越岭，但景色也很不错。
第八天：八宿—然乌—米堆冰川—波密（220公里） 宿波密
汽车进入然乌镇后，可先去上然乌湖，之后回到镇上吃午饭，下午驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。继续沿318国道行30多公里至玉普，然后进入米堆冰川游玩，约2、3个小时后返回318国道上继续向西进发约100公里到达波密县城。
然乌湖和米堆冰川都是比较漂亮的，今天沿途可多安排游览。
第九天：波密—通麦—鲁朗—林芝（八一） （222公里） 宿八一
早餐后在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥（限速5KM）就到达排龙门巴民族乡（通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间）这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，在鲁朗午餐享受鲁浪石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见中国十大名山之首-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上，途中观赏距号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。后到达海拔2400米林芝地区的首府“八一镇”。
中午可在鲁朗品尝有名的鲁朗石锅（自理），沿途峡谷中的杜鹃花极为漂亮。
第十天：林芝——雅鲁藏布江大峡谷——南迦巴瓦峰——林芝（260公里）
雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受，走进峡谷，南北两座大山高耸入云，巍峨挺拔。早上乘车前往派镇，沿途您可欣赏到苯日神泉、尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观，到达派镇后，可坐景区观光车到达直白村，在这里你不仅可以欣赏到壮丽的峡谷景色，美丽的雪山，还可以欣赏到大渡口遗址、古桑树、情比石坚等自然人文景观，还可以去格噶村自费沐浴温泉，洗去一身的疲劳，在直白村近距离欣赏南迦巴瓦峰，南迦巴瓦峰又称“羞女峰”，非常难看到她的真颜，传说，看到了峰顶的人这一年的运气都会很好哦。下午返回八一城。
雅鲁藏布江大峡谷需要乘观光车90元，自理。建议大家可以先徒步欣赏一路风光，返回时再坐观光车。
第十一天：林芝--中流砥柱—米拉山口--拉萨 （393公里） 宿拉萨
在酒店用过早餐后，8:00准时出发，沿318国道继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光参观著名景观——中流砥柱】，在工布江达午餐后，经邦杰塘草原，翻越此行程中最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，一路欣赏田园风光，在达孜县就可远远地看见红山上雄伟的【布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前啦！
到达拉萨晚上可以前往布达拉宫广场，夜景很不错哦！晚餐建议大家集体腐败！
第十二天： 拉萨市内 宿拉萨
一路辛苦休整一天，漫步拉萨街头，参观罗布林卡，哲蚌寺，龙王潭等。拉萨夜景，晚上拉萨街头酒吧（玛吉阿米藏味风情餐厅酒吧，玛吉阿米楼顶的平台是俯瞰八廓街的绝佳地点，八廓东街和八廓南街一览无余。玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。）
仓央嘉措著名的玛吉阿米情诗：
在东方高高的山巅，
每当升起明月皎颜，
那玛吉阿米的笑脸，
会冉冉浮现在心田。
夜市上美食多多，一定HOLD住嘴，免得第二天一路唱山歌哦~
第十三天：拉萨-羊湖-拉萨（220公里） 宿拉萨
早晨从拉萨出发，翻越冈巴拉山，驶往享有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。环绕圣湖途经红河谷的拍摄地——卡若拉冰川（车观，不作停留），下午返回拉萨。
第十四天：拉萨自由活动半天——纳木错（湖边住宿）
离开圣城拉萨，前往三大圣湖之首，世界海拔最高的咸水湖—纳木错，湖的南岸是著名的念青唐古拉山，它们不仅是著名的神山圣湖更是西藏传说中生死相依的恋人。当晚住宿湖边驴友驿站，欣赏纳木错日落。
第十五天：纳木错-唐古拉山口-可可西里-安多 宿安多
纳木错日出后出发，翻越唐古拉山口（5231米）纪念碑拍照留念，顺尕尔曲河而下跨越长江源头第一桥-“沱沱河大桥”，经风火山口（5138米）这里通过世界海拔最高的铁路隧道，海拔5000米，设计全场1390米，沿途欣赏戈壁滩、沙漠草原、雪山、草原
第十六天：安多—格尔木 宿格尔木
瞻仰保护藏羚羊的英雄-索南达杰碑像和筑路工兵雕像，翻越昆仑山口（4787米）山口到达格尔木。
第十七天：格尔木-茶卡盐湖-青海湖 （879公里） 宿青海湖边
穿越柴达木盆地，飞驰在戈壁滩上，到茶卡盐湖翻越最后一座高山海拔3817米的橡皮山，一路青藏高原的山坡草地风光抵达海拔3260米有“仙海”之称的中国最大的内陆咸水湖青海湖，青海湖日落。
第十八天：青海湖-西安（960公里）
青海湖日出后出发晚上回到西安，结束环藏圆梦之旅。
这是我和同事之前报团游览的大概行程，自己的游记太乱了，就把当时报团的户外网站的行程给你，可以参考一下！
青藏线有什么好玩的地方，青藏线旅游攻略
青藏线旅游景点：青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带、那 曲到拉萨景观带等
去西藏旅游必须要去的景点有哪些
1，布达拉宫
布达拉宫作为西藏的地标被印在50元人民币上，可见他在人们心中的地位之高，
游玩攻略：一般有公交车到拉百站，白塔站下车；拉萨城区出租车起步价10元，实行拼车；
旺季：一般建议提前一天去排队领取预约票，门票200，一个人可以拿5个身份证预约5张票；
淡季：一般会免票，需要排队领取预约票，当天预约当天上，一个人可以拿4个身份证预约4张票；
2，巴松措
巴松措位于又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。
游玩攻略: 八一镇太昭宾馆门口有班车至巴松错，约120公里，票价60元，车程2-2.5小时。包车费用视车型不等，一般在600元左右一天，或按照公里数计算，每公里4-5元不等。
3，鲁朗林海
鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
游玩攻略：一般在林芝八一镇包车，拼车前往，八一镇到波密的往返车辆也都经过鲁朗。
鲁朗林海面积很大，参观拍摄可以进入景区内部，也可以在318国道上的观景台。甚至只要开车在318国道上经过鲁朗镇时，不进观景台也能看到大片的森林。两观景台的通票是60元，这里视野较好，若进入景区需购170元的门票，包含电瓶车，可以前往视野更好的几个观景台拍摄。
住宿一般在鲁朗小镇，或者扎西岗村；餐饮以鲁朗石锅鸡出名，可以品尝一下；
4，雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。
全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷（深2133米，长370千米）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深3203米，长90千米）。
游玩攻略：在林芝八一镇包车，拼车前往，到了景区换乘坐观光车；旺季：门票150，观光车90，
住宿建议：住索松村，可以远眺南迦巴瓦峰；
5，拉姆拉错
拉姆拉错为一高山淡水湖，湖面积约一平方公里，形似椭圆，犹如群山环抱的一面镜子，景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后，时而风平浪静，水清如镜；时而无风起浪，彤云密布，还不时发出奇特的声响，出现各种奇妙景象。
湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖卜相。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观，所见各异。
游玩攻略：去拉姆拉措先要到达距泽当128公里的加查县，泽当镇客运站每早8点均有发往加查县的车，然后再从加查县转向北往崔久乡，从这里经过琼果杰寺汽车可以一直开到观湖的山口脚下。 在每年春夏挖虫草的季节，从加查县有班车到拉姆拉措；如非虫草季节，则建议从加查县包车前往。土路一直通到观拉姆拉措的山口脚下，从山脚到山口的石板台阶路约走20-30分钟。
门票：50一个人，有传言港澳台，外籍人士不能进入；冬季多封路，不开放；
6，羊卓雍措
羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
羊卓雍措远观比近触要漂亮许多，翻越5030米的岗巴拉山口后，沿公路一直向下到羊湖湖畔需要大约30分钟，这一路是欣赏羊卓雍措的最佳角度，一路上有多个观景平台，可驻足停留拍照。
游玩攻略：从拉萨往南行100公里，约2小时行程，可包车或乘班车前往。如乘班车，可先坐到雅鲁藏布江大桥边，再乘出租车游览羊卓雍措。一般包5座吉普车的费用大约为1000-1500元/天。
拉萨旅行社有往返拼车，也很便宜，游玩时间半天到一天都有；门票120，经常打折，冬天免票；
7，40号冰川
因毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名，冰川海拔约为5300米，是目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川。
游玩攻略：拉萨拼车包车前往，往返在600公里，那蓝旅行有40冰川2天拼车，在普莫雍措湖边还有藏装旅拍；需要边防证；
8，扎什伦布寺
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一（其余五个是：甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、塔尔寺、拉卜楞寺），也是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子一世达赖根敦珠巴主持创建，历时12年方才建成。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
游玩攻略：扎什伦布寺位于日喀则市区内城西，可步行前往；出租车10元左右。请尊重当地风俗及信仰，参观时遵循左进右出的规律，转经筒也是要顺时针转动。
9，珠峰
珠峰大本营，是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的最好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的4-6月是登山季，是珠峰大本营最热闹的时候，也是最能拍摄到珠峰旗云的时候。
游玩攻略：拉萨拼车，包车前往；从日喀则、拉孜找便车到新定日不是很困难，但是余下到大本营的100公里，能坐上便车的机会相当低，所以建议从拉萨或日喀则包车前往是最稳妥的。 离开新定日之前在新定日路口的旅馆办理进山手续，进入范围的汽车需按车轮的数量缴交公路建设费，每个轮子100元。需要边防证；
2018年12月5日，管理局发布禁止进入绒布寺以上区域公告；
10，玛旁雍错
玛旁雍错，藏语意为“战无不胜的碧玉湖”，位于阿里地区普兰县，冈仁波齐神山东南30公里处，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，也是著名的西藏三大圣湖之一，传说是神山冈仁波齐的妻子，并称“神山圣湖”。历来的朝圣者都以到此湖转经、沐浴净身为人生最大幸事。
游玩攻略： 基乌寺旁边的山坡上是观赏圣湖玛旁雍错的最佳地点。从山顶居高临下，可以将玛旁雍错尽收眼底。基乌寺有验票点，如果没有购买门票，会被要求补票，开车去普兰只走公路不去基乌寺的话是没有人查票的。2. 圣湖周围约60公里，转湖需时4-5天，顺时针方向，需带备食物，除第二晚要在野外度过外，沿途均有寺庙可供住宿。
去往玛旁雍错无班车，只能自行包车前往。 或者乘坐去往普兰县的班车，在霍尔乡下车后，在乡里搭乘去往;
11，冈仁波齐
冈仁波齐是冈底斯山的主峰，位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内，海拔6656米，是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生苯教以及古耆那教认定为世界的中心。相传围绕神山转山一圈可洗脱一生的罪孽，所以每年来这里转山朝圣的信徒络绎不绝。更是被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的十大名山之一。
游玩攻略：
1. 外转山全程56公里，而且海拔较高，身体素质及体力一般者，需慎重。
2. 转山两日行程，需要在山间住宿一夜。宿地条件较差，建议自带羽绒睡袋，温标不低于0度。
3. 体力比较差的转山者，可在塔钦请背夫帮忙背行装。一般按天计算，每天约120元。
4. 转山路上，沿途有4-5处有藏民的帐篷，提供热水、桶装方便面和酥油茶等饮食，虽价格略贵，但可以接受。虽然如此，还是建议转山者随身携带一些高热量食物和能量饮料。
12，札达土林
土林地貌风光区是扎达县最出名的自然风光。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林里的“树木”高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣。汽车行进其间，就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。
最佳观赏点：在县城以南几百米的象泉河谷台地是观赏土林的最佳地点。
最佳拍摄点：在托林寺附近的广场上，广场边几十米深处，便是宽阔平坦的象泉河网状水系了，河谷的两岸土林纵横，似城堡、似佛塔、似菩萨、似宫殿，延绵数十公里。
13，古格王朝
古格王朝于公元10世纪前半期开始建立，先后世袭了16个国王，其王宫城堡也是从10世纪开始不断扩建，并达到全盛，于17世纪吐蕃王朝瓦解后结束。王朝遗址的外围建有城墙，四角设有碉楼，整个遗址建在一小土山上，到处都是和泥土颜色一样的建筑群和洞窟，整个建筑规模宏大，布局严谨，气势雄伟。
游玩攻略：古格王国遗址位于扎达县城以西18公里处，一般只能包车抵达；我们那蓝旅行开通了阿里专线，给游客极大方便；
住宿一般会回到到札达县城；需要边防证；
14，色林错
色林错的湖面海拔4530米，湖泊东西长72公里，平均宽22.8公里，其中东部最宽达40公里，湖水面积1640平方公里，为西藏最大的内陆湖水系。流域内有众多的河流和湖泊互相串通，组成一个封闭的内陆湖泊群，主要湖泊除色林错外，还有格仁错、吴如错、仁错贡玛等23个卫星小湖。每到夏季，湖边风光独特，湖中小岛上栖息着各种各样的候鸟。
游玩攻略：若欲前往需先乘车沿阿里大北线到达月珠县，在月珠通往申扎或尼玛的公路上就可看到色林错，公路距离湖边有十几公里，但想接近却比较困难，因为湖边沼泽地甚多，前往需注意安全。那蓝旅行开通的阿里专线车，给想去北线的游客提供拼车包车旅行。
15，纳木错圣象天门
圣象天门位于西藏那曲地区班戈县青龙乡5村境内，圣湖纳木措北部恰多朗卡岛上。恰多朗卡岛上的圣象天门传说中公元八世纪，应藏王赤松德赞迎请入藏弘法的莲花生大师降服了念青唐拉后，把纳木措许配给了念青唐拉，成了一对夫妇，在恰多朗卡岛举行了隆重的结婚典礼，婚礼前一天晚上，由108个神通用一夜的功夫，修建的石门，石门形状似一头圣象从东北走向西南，专门为念青唐拉神山的过道而修建，人们把这个石门称之为圣象天门。
游玩攻略;拉萨一般包车拼车前往，距离260公里；
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川藏线青藏线我们都玩了些什么，西藏旅游攻略
一篇超详细的西藏旅游攻略，关于西藏旅游去哪里玩，怎么玩，一看便知!
西藏旅游景点攻略大全——去西藏旅游必去景点有哪些?
去西藏旅游不容错过的景点：
走进拉萨——圣殿布达拉宫
在大昭寺虔诚转经，观看一场辩经仪式
徜徉西藏神圣湖泊——纳木措
观赏山峰峡谷奇观：山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷
感受林芝江南风情
仰望神山——冈仁波齐
西藏旅游线路——游玩以上精华景点，有没有比较合理的旅游线路?
西藏幅员辽阔，景点众多，要想细细游玩，估计需要一年半载吧!不过游玩西藏的精华景点，安排7-9天就可以了!
下面小编给大家推荐一个比较全比较经典的旅游线路：
拉萨——林芝——山南——日喀则——雅鲁藏布江大峡谷——纳木措(经典大环线)
西藏旅游最佳时间是什么时候?
西藏一年四季都很美，无论什么时候去西藏旅游都不会让你失望!夏季是西藏旅游的高峰期，这时候景点门票、酒店住宿比较紧张!
一定要在网上提前预定!如果条件允许的话，建议大家错峰出行，春秋季节去西藏旅游!
不建议冬季去西藏旅游，冬季由于大雪封山，阿里、纳木措等地不适合旅游!虽然冬季西藏山川最为壮观，能见度最高，但安全起见，不建议出行哦!
西藏旅游攻略——去西藏旅游酒店怎么样?餐饮费用贵吗?
查看原文：去西藏旅游必看！不容错过的西藏旅游景点推荐fghk！
西藏旅游酒店住宿须知：
西藏的酒店和客栈主要分布于拉萨市区内、火车站周边，豪华酒店一般500-1000元/间，经济酒店一般200-300元/间，普通青年旅舍一般在100元/床位!
西藏其他地区的住宿费用比拉萨要低一些。大家不管选择什么样的酒店，最好先提前在网上定好，来了后直接入住，可以省一大笔时间的。
如果不想花费大量时间选择酒店，也可以直接交给专业旅行社预定，不仅省心，而且十分价格十分实惠，毕竟他们有低价渠道。
西藏旅游餐饮须知：
西藏餐饮花费弹性较大，大约30-100元/天。甜茶通常按杯算，只要7角钱一杯，酥油茶一般10元/壶，一份糌粑大约7元，而一些价格较贵的特色菜如林芝石锅鸡，价格则接近100元/份。
所以去西藏旅游餐饮费用，主要由自己的预算决定!
西藏旅游攻略——西藏旅游注意事项有哪些?
1、去西藏旅游，会面临高原反应，心脏病、高血压、哮喘病人群、严重感冒患者、孕妇、贫血、低血糖女性、年龄低于8岁的小孩、年龄超过60岁的老人等体质差的人不适合去西藏旅游!
2、必带物品：一份详细的线路图、各类电子产品、身份证、边防证等重要证件!
3、衣物：西藏在春、秋季节都比较寒冷，抓绒冲锋衣、加厚保暖内衣、厚羽绒服是必要的，帽子、围巾、手套这些小件也必不可少。
西藏夏季舒适清爽，但早晚温差大，白天温度在25℃左右，夜晚会降到10℃。白天最好穿长裤长袖，晚上加一件外套即可。一些海拔极高的地带，如纳木措、珠峰大本营、阿里地区，即使夏季也要穿冲锋衣或羽绒服。
4、如果在西藏休闲游，穿轻便的运动鞋即可;如果是户外登山游，最佳选择是硬底高帮的登山鞋。
5、到了西藏以后少运动、多补充水喝维生素、备一些常用药!
为缓解高原反应，红景天，建议提前十天左右开始服用;高原安，可以临时解决轻微高反症状;诺迪康胶囊，西洋参，可以缓解极度疲劳症状;百服宁，可以缓解高原反应引起的头痛!
6、西藏日照时间长，气候干燥，做好防晒准备：带上太阳镜、遮阳帽、防晒霜、保湿霜、润唇膏等!
7、风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。
8、西藏许多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自备牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。
9、随身携带保温杯，不仅可以补充水分，还能驱赶寒气。高原地区天气变化快，尤其夏天和午后多雨，随身携带雨伞或雨衣是十分必要的。。。。。。、【未完】
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