分类： 美食 时间： 2024-12-29 03:52:00
红豆薏米怎么吃？
按我们中国人的认识.，红豆薏米都是很好的素食滋补食品，这两种食物春夏两季少吃，秋冬季多吃，多种吃法，先水泡四小时以上，最好用温水，然后用开水煮，冷水煮不易烂，煮开后用慢火二小时再加几个蜜枣口味最好。另外煮稀饭也是很不错的。
红豆薏米怎么吃
吃红豆薏米可以健脾养胃。
红豆薏米可以煮着吃，最好用高压锅炖煮，这样比较容易熟。
还可以用破壁机打成粉末，然后用开水冲服。
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