橄榄油能不能直接吃

分类: 健康 时间: 2024-12-25 15:31:51

橄榄油能不能直接吃?

最佳答案

1、

橄榄油与其它食用油最大的区别——特级初榨橄榄油(橄榄油分类中等级最高的)可以直接饮用。

2、

特级初榨橄榄油口感轻苦微甜淡辣,果木清香,令人神清气爽。

3、

每天早起或是临睡前,可以直接喝一汤匙特级初榨橄榄油,可以通肠治便秘;

4、

饮酒前食用一勺特级初榨橄榄油,可疏肝养胃,大大减轻酒精对神经和胃刺激,对肠胃起保护作用。

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