所需食材:普通面粉300克、紫薯150克、温水适量、酵母3克、食用油适量、白糖一勺。
制作方法:
1、
紫薯去皮,切成薄片,放入盘中,锅底要加够足够的清水,盖上锅盖,隔水蒸熟,用筷子扎一下紫薯,轻松扎透就熟了。蒸熟的紫薯,倒进料理机中,加入90克左右清水和一勺白糖,搅拌成紫薯泥。
2、
紫薯泥稍微晾到不烫手,加入酵母,用筷子搅拌均匀。
3、
加入面粉,用筷子搅拌成絮状,再揉成面团了,盖保鲜膜,放在温暖处发酵到原面团的二倍大。
4、
取出来揉5分钟,多揉一会儿口感更好,擀成一个大的面片,刷一层食用油,切成2片。
5、
把每个面片从长边卷起来,卷好以后,再用两只手向两边抻一抻;
6、
把两个面卷都切成小段,大约2厘米左右。
7、
把两个小段放在一起,用手向外抻一下,别扯太长,容易扯断;
8、
两只手分别向左右方向拧一下,再把两端放底下转,捏在一起,花卷的生胚就做好了。
9、
花卷生胚放在锅中,盖上锅盖,二次发酵15分钟,大火烧开,水开以后再蒸15分钟关火,不要马上打开锅盖,再焖两分钟然后打开锅盖,好吃营养的紫薯花卷就做好了。
薯卷做法
材料
红薯500克,糖100克,橘饼50克,白糖150克,猪网油100克,生粉100克,鸡蛋2个,生油750克。
制作方法
1、
先将红薯用刀切成片,放进蒸笼炊熟,炊熟后趁热倒在砧板上,用刀压烂,揉压成红薯蓉待用。再将糖、橘饼用刀切成幼丝。猪网油用清水漂洗干净,摊开泌干水分待用。
2、
将红薯蓉加入白糖50克进行搅揉,搅至白糖稍溶化时,再加入冬瓜片丝、橘饼丝稍拌压均匀。然后把已洗好的猪网油摊开,撒上生粉,把红薯蓉分别放在猪网油上,包成约5厘米长、2.5厘米宽的卷形状,便成红薯卷。
3、
先将鸡蛋白用筷子搅拍均匀候用,再把每件红薯卷分别先蘸上鸡蛋白,后粘上生粉,用手稍压实待用。
4、
将炒鼎洗净烧热,放入生油,候油热至约180摄氏度时,把姜薯卷放进油中炸至透心捞起,用餐盘盛着。把鼎内的生油倒回,将鼎洗净,放入清水50克和白糖100克用慢火煮成糖油,淋在姜薯卷上面即成。