最佳答案
水煮蛋通常需要煮4到10分钟,不到三分钟可能会导致无法熟透,超过十分钟则会导致鸡蛋中大部分营养物质流失。煮蛋时,最好等水二次沸腾,煮沸三分钟后,鸡蛋处于半固态或者半流动状态,此时,鸡蛋的营养价值最高。
水煮蛋要煮多久?
水煮蛋通常需要煮4到10分钟,不到三分钟可能会导致无法熟透,超过十分钟则会导致鸡蛋中大部分营养物质流失。煮蛋时,最好等水二次沸腾,煮沸三分钟后,鸡蛋处于半固态或者半流动状态,此时,鸡蛋的营养价值最高。
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