分类： 健康 时间： 2024-12-27 19:12:47
苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效？
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红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。枸杞子味甘性平，其具有滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用。常喝红枣枸杞苹果汤，可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。
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可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。
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